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(责任编辑：宋政 HN002) 标题：4种养人的米，这样吃营养翻倍，成本不到1块钱，家人抢着喝！ 今天是xxxx年xx月xx日，正值盛夏，天气炎热，这时候家庭餐桌上的一碗美味又营养的汤品，尤为重要。今天，我将与大家分享四种极具营养价值的米类，以及如何将它们巧妙结合，制作出成本不到1块钱、营养却翻倍的家常汤品，让全家人都能在炎炎夏日中享受到健康与美味。 一、糙米——抗氧化卫士 糙米保留了米糠和胚芽，富含膳食纤维、维生素E和多种抗氧化物质。这些成分不仅有助于消化，还能帮助身体抵抗自由基的侵害，延缓

格隆汇9月13日丨CMON(01792.HK)公告，David Preti先生已由执行董事调任为非执行董事，自2024年9月13日起生效，并已发出通知辞任公司首席营运总监职务，自2025年3月9日起生效。 银行同业的业绩普遍承压，天津银行（01578.HK）今年上半年逆势猛增，归母净利润同比增长135.76%，增速在一众上市银行中遥遥领先，盈利能力却远不及两年前。 国庆假期即将来临，朋友聚会、欢庆时刻，酒精往往成为不可或缺的“伴侣”。然而，近年来许多人喜欢将酒与饮料混合饮用，甚至调配成鸡尾酒，